Cranberry bitkisinin faydaları bilhassa idrar yolu hastalıklarındaki tesiri ve vitamin deposu olması istikametinden fazladır. Kırmızı ay üzümü ya da tuna yemişi olarak bilinen bitki, içerisinde çinko, kalsiyum, magnezyum, demir, manganez, fosfor, potasyum ve çinko mineralleri bulundurur. Bunun yanında yemişin, içerisinde bulundurduğu vitaminler şu haldedir:
- C vitamini
- B12 vitamini
- K vitamini
- B6 vitamini
- E vitamini
Bitki, bunların haricinde içerisinde protein, salisilik asit ve flavonoid bulundurur. İçerisinde bulundurduğu unsurlarla beşerler için doğal bir eczane özelliği taşır.
Tuna Yemişinin Yaraları
Cranberry bitkisinin yararları şu halde sıralanır:
- Diş etleri kanamalarına uygun gelir. Dişleri beyazlatır.
- Kanseri önler.
- Ülser yanmalarını önler.
- İyi kolesterolü arttırır ve tansiyonu istikrarlar.
- İdrar yolu enfeksiyonlarına teğe birdir.
- Cranbery kurusu zayıflamaya yardımcı olur.
Cranberry Nasıl Kullanılır?
Halka ortasında kırmızı ay üzümü olarak da bilinen bitki, cranberry tablet şeklinde eczanelerde satılmaktadır. Bunun yanında bitkinin direkt olarak kullanımının daha sağlıklı olduğu ve bilhassa toplanarak getirilen yaş yemişin yararları göz arkası edilmemelidir. Cranberry ne kadar tüketilmeli sorusunun karşılığı ise bireyden bireye değişmekle birlikte hekim tavsiyesi olmaksızın kalp ve şeker hastalarına, gebe ve emziren bayanlara önerilmez. İnsan yapısı için gerekli hususlarla doğal bir şifa özelliği gösteren tuna yemişi, keklere katılarak, suyu içilerek, yoğurt ve salatalara serpilerek kullanılabilir.
