A’dan Z’ye Fobi Türleri
İpucu

A’dan Z’ye fobi türleri

81views

Birinin fobisi varsa, makul bir obje yahut duruma karşı ağır bir endişe yaşarlar. Fobiler, olağan endişelerden farklıdır. Zira değerli bir düşünceye neden olurlar ve konutta, işte yahut okulda hayatı engellerler. Fobisi olan bireyler, belli bir obje yahut durumdan faal olarak kaçınırlar ya da ağır kaygı yahut telaş yaşarlar. 

A’dan Z’ye Fobi Türleri

Fobi türleri

DSM-5’e nazaran, belli fobiler tipik olarak beş genel kategoriye girer:

– Hayvanlarla ilgili dehşetler (örümcekler, köpekler, böcekler)

– Doğal etraf ile ilgili kaygılar (yükseklik, gök gürültüsü, karanlık)

– Kan, yaralanma yahut tıbbi problemlerle ilgili endişeler (enjeksiyonlar, kırık kemikler, düşmeler)

– Muhakkak durumlarla ilgili kaygılar (uçmak, asansöre binmek, otomobil kullanmak)

– Başka (boğulma korkusu, yüksek ses, boğulma)

Bu kategoriler, sonsuz sayıda makul obje ve durumu kapsar. Örneğin su korkusu, “hidro” (su) ve “fobi” (korku) birleştirilerek isimlendirilir. 

A’dan Z’ye Fobi Türleri

A’dan Z’ye fobi türleri

Belirli fobileri incelemek karmaşık bir süreçtir. Bu fobiler ayrıyeten kültürel tecrübelere, cinsiyete ve yaşa nazaran değişir. İşte tanımlanmış kimi fobilere bir bakış.    

– Akluofobi    karanlık korkusu

– Akrofobi    yükseklik korkusu

– Aerofobi    uçma korkusu

– Algofobi    acı korkusu

– Alektorofobi    tavuk korkusu

– Agorafobi    kamusal alan yahut kalabalık korkusu

– Aikmofobi    iğne yahut sivri uçlu objelerden korkma

– Hava fobisi    kedi korkusu

– Amaxofobi    arabaya binme korkusu

– Androfobi    erkeklerden korkma

– Anjiyofobi    anjina yahut boğulma korkusu

– Antofobi    çiçek korkusu

– Antropofobi    insan yahut toplum korkusu

– Afenfosmfobi    dokunulma korkusu

– Araknofobi    örümcek korkusu

– Aritmofobi    sayı korkusu

– Astrofobi    gök gürültüsü ve şimşek korkusu

– Ataksofobi    düzensizlik yahut düzensizlik korkusu

– Atelofobi    kusurluluk korkusu

– Atifobi    başarısızlık korkusu

– Otofobi    yalnız kalma korkusu  

– Bakteriyofobi    bakteri korkusu

– Barofobi    yerçekimi korkusu

– Banyo fobisi    merdiven yahut dik yokuşlardan korkma

– Batrakofobi    amfibi korkusu

– Belonefobi    iğne ve iğne korkusu

– Bibliyofobi    kitap korkusu

– Botanofobi    bitki korkusu

– Kakofobi    çirkinlik korkusu

– Katagelofobi    alay edilme korkusu

– Katoptrofobi    ayna korkusu

– Chionofobi    kar korkusu

– Kromofobi    renk korkusu

– Kronomentrofobi    saat korkusu

– Kibofobi    yemek korkusu

– Klostrofobi    kapalı alan korkusu

– Kulrofobi    palyaço korkusu

– Siberfobi    bilgisayar korkusu

– Kinofobi    köpek korkusu

– Dendrofobi    ağaç korkusu

– Diş fobisi    dişçi korkusu

– Domatfobi    ev korkusu

– Distikifobi    kaza korkusu

– Entomofobi    böcek korkusu

– Efebifobi    gençlerden korkma

– Ekinofobi    at korkusu

– Gamofobi    evlilik yahut bağlılık korkusu

– Genufobi    diz korkusu

– Glosofobi    topluluk önünde konuşma korkusu

– Jinofobi    kadın korkusu    

– Helyofobi    güneş korkusu

– Hemofobi    kan korkusu

– Herpetofobi    sürüngen korkusu

– Hidrofobi    su korkusu

– Hipokondri    hastalık korkusu

– İyatrofobi    doktor korkusu

– Böcek fobisi    böcek korkusu

– Koinonifobi    insanlarla dolu odalardan korkma

– Lökofobi    beyaz renk korkusu

– Lilapsofobi    kasırga ve kasırga korkusu

– Kilitofobi    doğum korkusu    

– Mageirocophobia    yemek yapma korkusu

– Megalofobi    büyük şeylerden korkma

– Melanofobi    siyah renk korkusu

– Mikrofobi    küçük şeylerden korkma

– Misofobi    kir ve mikrop korkusu

– Nekrofobi    ölüm yahut meyyit şeylerden korkma

– Noktifobi    gece korkusu

– Hastane fobisi    hastane korkusu

– Niktofobi    karanlıktan korkmak

– Obezofobi    kilo alma korkusu

– Oktofobi    8 sayısı korkusu

– Ombrofobi    yağmur korkusu

– Ofidiofobi    yılan korkusu

– Ornitofobi    kuş korkusu

– Papirofobi    kağıt korkusu

– Patofobi    hastalık korkusu

– Pedofobi    çocuk korkusu

– Filofobi    aşk korkusu

– Fobi    fobi korkusu

– Podofobi    ayak korkusu

– Pogonofobi    sakal korkusu

– Porfirofobi    mor renk korkusu

– Pteridofobi    eğrelti otları korkusu

– Pteromerhanofobi    uçma korkusu

– Ateşten korkma    ateş korkusu

– Samhayofobi    Cadılar Bayramı korkusu

– Skolyofobi    okul korkusu

– Selenofobi    ay korkusu

– Sosyofobi    sosyal kıymetlendirme korkusu

– Somnifobi    uyku korkusu

– Takofobi    hız korkusu

– Teknofobi    teknoloji korkusu

– Tonitrofobi    gök gürültüsü korkusu

– Tripanofobi    iğne yahut enjeksiyon korkusu

– Venüstrafobi    güzel bayanlardan korkma

– Verminofobi    mikrop korkusu

– Wiccafobi    cadı ve büyücülük korkusu

– Yabancı düşmanlığı    yabancılardan yahut yabancılardan korkma

– Zoofobi    hayvan korkusu

A’dan Z’ye Fobi Türleri

Fobi tedavisi 

Fobiler tipik olarak terapi, ilaç yahut her ikisinin birleşimi ile tedavi edilir

Maruz kalma tedavisi: Bir cins bilişsel davranışçı terapi olan maruz bırakma terapisi sırasında, korktuğunuz obje yahut duruma karşı kendinize nasıl davrandığınızı öğrenmek için bir psikologla birlikte çalışırsınız. Emel, ömür kalitenizi güzelleştirmektir, böylelikle endişeniz tarafından artık engellenmez yahut üzülmezsiniz.

Anksiyete ilacı: Doktorunuz maruz kalma terapisinde size yardımcı olabilecek kimi telaş azaltıcı ilaçlar önerebilir. Bu ilaçlar tam olarak fobiler için bir tedavi olmasa da, maruz kalma tedavisini daha az rahatsız edici hale getirmeye yardımcı olabilirler.

Diğer ilaçlar: Psikiyatriniz ayrıyeten telaş yahut panik hislerini yönetmek için beta blokerler ve benzodiazepinler de reçete edebilir.

Not: Fobiler son derece rahatsız edici ve zorlayıcı olsa da, terapi ve ilaç tedavisi yardımcı olabilir. Hayatınızda aksamalara neden olan bir fobiniz olabileceğini düşünüyorsanız, kıymetlendirme ve tedavi seçenekleri için hekiminizle konuşun. 

Leave a Response